新しいクラスのお知らせです。
ウエル・カルチャースクール(那覇市 真地校)で12月開講のヨガクラス、エッセンスオブブYOGAです。
4ヶ月集中で全14回です。
アサナ(ポーズ)とプラナヤマ(呼吸法)をして深いリラックスをする事でストレスを減らして、心と身体のバランスを調えていきます。ヨガが初めての方も参加しやすいクラスです。
クラスの後のピュアなエネルギーに満ちた心と身体を感じてみて下さい!
詳しくはウエル・カルチャースクールのホームページでご確認ください。
http://www.well-culture.jp/top.html
この日ヨガの講座を無料で試せるので、ぜひお試しください!
11/14(土)14:30〜15:30
定員20名
他の日にも無料お試しの講座があり3講座まで受講できるそうです。
ウエル・カルチャースクール(那覇市 真地校)で12月開講のヨガクラス、エッセンスオブブYOGAです。
4ヶ月集中で全14回です。
アサナ(ポーズ)とプラナヤマ(呼吸法)をして深いリラックスをする事でストレスを減らして、心と身体のバランスを調えていきます。ヨガが初めての方も参加しやすいクラスです。
クラスの後のピュアなエネルギーに満ちた心と身体を感じてみて下さい!
詳しくはウエル・カルチャースクールのホームページでご確認ください。
http://www.well-culture.jp/top.html
この日ヨガの講座を無料で試せるので、ぜひお試しください!
11/14(土)14:30〜15:30
定員20名
他の日にも無料お試しの講座があり3講座まで受講できるそうです。